7 апреля – Всемирный день здоровья

Дата публикации: 7 апреля 2021

Активисты профкома учащихся СПбГПМУ рассказали, почему важно не забывать о принципах здорового образа жизни

В перерыве между лекциями студенты смогли поучаствовать в спортивных играх и конкурсах, разработать сбалансированный рацион питания и составить график тренировок.

– Мы, конечно, будущие врачи, но о собственном здоровье не всегда особенно задумываемся. Наша акция нацелена на то, чтобы люди что-то осознали и скорректировали в своём образе жизни, – отметила руководитель комиссии профкома по организации практических проектов Александра Шестакова.

Студентка добавила, что главные принципы ЗОЖ для неё – рациональное питание, физическая активность и оптимистичный настрой.

- А вот восьмичасовой сон в современных реалиях – это, подчас непозволительная роскошь, - отметила девушка.

Ко дню здоровья активисты профкома также приурочили открытую тренировку по плаванию и прямой эфир в инстаграме.

Поделиться в социальных сетях:

Дата публикации: 7 апреля 2021

7 апреля – Всемирный день здоровья

Поделиться в социальных сетях:

Похожие новости

Регистрация первокурсников

Ушла из жизни Инна Федоровна Любашева

Просто Для Себя — Программа долгосрочных сбережений