СПбГПМУ

Эксперты СПбГПМУ предупреждают: крещенские купания — экстремальный стресс для детского организма

Общество
Дата публикации: 15 января 2026

В преддверии праздника Крещения Господня ведущие специалисты Санкт-Петербургского государственного педиатрического медицинского университета обратились к родителям с важным предупреждением об участии детей в традиционных зимних купаниях.  Врачи единодушно подчеркивают: погружение в ледяную воду представляет собой экстремальную нагрузку для неокрепшего детского организма и не является методом закаливания.

Заведующий Центром медицинской реабилитации СПбГПМУ  врач-реабилитолог Елена Адулас отметила, что в подавляющем большинстве педиатры выступают против такой практики. 

 

- Крещенское купание — это сильнейший стресс для организма  ребенка, особенно для несовершенной системы терморегуляции, сердца, сосудов и нервной системы. Польза от однократного погружения не доказана, а риск холодового шока, вплоть до остановки сердца, судорог, обострения хронических болезней и тяжелых пневмоний  реален, - сообщила Елена Адулас.  

Эксперт настаивает: обряд погружения в ледяную воду - вопрос веры и традиции, но не здоровья. 

Заведующая детским приёмным отделением клиники СПбГПМУ, врач-педиатр Ксана Штернлихт поддерживает эту позицию. Она указывает, что официальная рекомендация врачей — не погружать детей в ледяную воду. 

 

- Детский организм, особенно в дошкольном и младшем школьном возрасте, не готов к такому экстремальному стрессу. Скорость потери тепла у детей выше, что быстро приводит к переохлаждению и угрожающим состояниям, - отметила Ксана Штернлихт.

По мнению врача, стоит выделить отдельно  психологическую составляющую погружения в прорубь. Ребенок может получить психологическую травму, потому что испытает сильный стресс от некомфортных ощущений. 


- Минимальный возраст для присоединения к обряду - это подростки старшего школьного возраста - 14−16 лет. Но исключительно после обязательной консультации с педиатром. Я хочу особо отметить, что обязательный пункт подготовки - посещение врача за 1−2 дня до купания для оценки состояния здоровья, - сообщила Ксана Штернлихт.

Елена Адулас добавила, что абсолютным противопоказанием к крещенским купаниям являются малейшие признаки недомогания: небольшой насморк, кашель, плохое самочувствие.

 

- Хочу также отметить, что  у  подростка должен быть опыт постепенного закаливания, обливания холодной водой в течение нескольких месяцев. Идеально, если еще летом ребёнок будет купаться, ходить босиком, и потихонечку обливаться холодной водой. Он должен быть приучен к температурным перепадам, - порекомендовала Елена Адулас.

Оба эксперта сходятся в строгих правилах для тех родителей, которые, осознавая риски, все же принимают решение об участии подростка в крещенских купаниях.

По мнению специалистов важно убедиться, что место для купания оборудовано и организована полная безопасность исполнения обряда.  Это крайне важно. Родителям необходимо проверить наличие оборудованного спуска с поручнями у проруби,  дежурство спасателей и медиков, теплое помещение, палатку для переодевания сразу после выхода из воды. 

 

 - Экипировка также очень важна:  это сухое, теплое белье и одежда для переодевания, обувь с нескользящей подошвой, махровый халат, шапка и носки. Процедура купания в воде не должна превышать 10- 20 секунд. Заходить в воду надо постепенно и без ныряний, потому что это риск спазма сосудов головного мозга. Выйдя, надо немедленно растереться сухим полотенцем, надеть сухую одежду, выпить горячий напиток,  - сообщила Ксана Штернлихт.

Врачи университета отмечают: здоровье ребенка — это ответственность взрослых, а праздник должен приносить радость, и не становиться причиной тяжелых последствий для неокрепшего организма. 

                                                                                                                                   

 - Мы призываем обратить внимание на более безопасные, но, скажем так, не менее глубокие по смыслу религиозные традиции, которые хранятся в православно-христианской культуре. Во-первых, это посещение праздничной службы в церкви, омовение святой водой лица, окропление дома, ну и, конечно, семейное торжество, - заключила заведующая приемным отделением клиники Педиатрического университета. 

 
 
Поделиться в социальных сетях:
Дата публикации: 15 января 2026

Похожие новости

Присоединяйтесь к международной исторической онлайн-игре «Наша победа»

5 мая 2026 года Всероссийское общественное движение «Волонтёры Победы» приглашает всех желающих принять участие в Международной исторической интеллектуальной онлайн-игре «Наша победа».

Контракт с медицинским персоналом

Министром обороны Российской Федерации принято решение о заключении специального контракта о прохождении военной службы с гражданами, поступающими на военную службу по контракту на воинские должности врачей и среднего медицинского персонала медицинских подразделений и воинских частей.

«Это наша история»: ректор Педиатрического университета Дмитрий Иванов встретился с читателями в «Книжной лавке писателя»

Невский проспект, дом 66. За витринами «Книжной лавки писателя» всегда тихо, даже несмотря на шум центральной магистрали Петербурга. Вечером,  23 апреля 2026 года это пространство наполнилось особой атмосферой — здесь собрались  преподаватели и студенты Педиатрического университета, чтобы поговорить о том, что не теряет актуальности в эпоху цифровизации: о бумажной книге, сохранении памяти и связи поколений.