СПбГПМУ

Эксперты СПбГПМУ предупреждают: крещенские купания — экстремальный стресс для детского организма

Общество
Дата публикации: 15 января 2026

В преддверии праздника Крещения Господня ведущие специалисты Санкт-Петербургского государственного педиатрического медицинского университета обратились к родителям с важным предупреждением об участии детей в традиционных зимних купаниях.  Врачи единодушно подчеркивают: погружение в ледяную воду представляет собой экстремальную нагрузку для неокрепшего детского организма и не является методом закаливания.

Заведующий Центром медицинской реабилитации СПбГПМУ  врач-реабилитолог Елена Адулас отметила, что в подавляющем большинстве педиатры выступают против такой практики. 

 

- Крещенское купание — это сильнейший стресс для организма  ребенка, особенно для несовершенной системы терморегуляции, сердца, сосудов и нервной системы. Польза от однократного погружения не доказана, а риск холодового шока, вплоть до остановки сердца, судорог, обострения хронических болезней и тяжелых пневмоний  реален, - сообщила Елена Адулас.  

Эксперт настаивает: обряд погружения в ледяную воду - вопрос веры и традиции, но не здоровья. 

Заведующая детским приёмным отделением клиники СПбГПМУ, врач-педиатр Ксана Штернлихт поддерживает эту позицию. Она указывает, что официальная рекомендация врачей — не погружать детей в ледяную воду. 

 

- Детский организм, особенно в дошкольном и младшем школьном возрасте, не готов к такому экстремальному стрессу. Скорость потери тепла у детей выше, что быстро приводит к переохлаждению и угрожающим состояниям, - отметила Ксана Штернлихт.

По мнению врача, стоит выделить отдельно  психологическую составляющую погружения в прорубь. Ребенок может получить психологическую травму, потому что испытает сильный стресс от некомфортных ощущений. 


- Минимальный возраст для присоединения к обряду - это подростки старшего школьного возраста - 14−16 лет. Но исключительно после обязательной консультации с педиатром. Я хочу особо отметить, что обязательный пункт подготовки - посещение врача за 1−2 дня до купания для оценки состояния здоровья, - сообщила Ксана Штернлихт.

Елена Адулас добавила, что абсолютным противопоказанием к крещенским купаниям являются малейшие признаки недомогания: небольшой насморк, кашель, плохое самочувствие.

 

- Хочу также отметить, что  у  подростка должен быть опыт постепенного закаливания, обливания холодной водой в течение нескольких месяцев. Идеально, если еще летом ребёнок будет купаться, ходить босиком, и потихонечку обливаться холодной водой. Он должен быть приучен к температурным перепадам, - порекомендовала Елена Адулас.

Оба эксперта сходятся в строгих правилах для тех родителей, которые, осознавая риски, все же принимают решение об участии подростка в крещенских купаниях.

По мнению специалистов важно убедиться, что место для купания оборудовано и организована полная безопасность исполнения обряда.  Это крайне важно. Родителям необходимо проверить наличие оборудованного спуска с поручнями у проруби,  дежурство спасателей и медиков, теплое помещение, палатку для переодевания сразу после выхода из воды. 

 

 - Экипировка также очень важна:  это сухое, теплое белье и одежда для переодевания, обувь с нескользящей подошвой, махровый халат, шапка и носки. Процедура купания в воде не должна превышать 10- 20 секунд. Заходить в воду надо постепенно и без ныряний, потому что это риск спазма сосудов головного мозга. Выйдя, надо немедленно растереться сухим полотенцем, надеть сухую одежду, выпить горячий напиток,  - сообщила Ксана Штернлихт.

Врачи университета отмечают: здоровье ребенка — это ответственность взрослых, а праздник должен приносить радость, и не становиться причиной тяжелых последствий для неокрепшего организма. 

                                                                                                                                   

 - Мы призываем обратить внимание на более безопасные, но, скажем так, не менее глубокие по смыслу религиозные традиции, которые хранятся в православно-христианской культуре. Во-первых, это посещение праздничной службы в церкви, омовение святой водой лица, окропление дома, ну и, конечно, семейное торжество, - заключила заведующая приемным отделением клиники Педиатрического университета. 

 
 
Поделиться в социальных сетях:
Дата публикации: 15 января 2026

Похожие новости

В Педиатрическом университете рассказали, какие болезни угрожают миллениалам и зумерам

Варикозное расширение вен, артериальная гипертензия, сахарный диабет второго типа — заболевания, которые ранее считались характерными для пожилых людей, стали чаще встречаться у молодёжи. Люди до 45 лет всё чаще обращаются к врачам с жалобами на нарушение работы сосудов, эндокринной системы и желудочно‑кишечного тракта.

Косатку, мухомор и белого медведя из фетра сшили пациенты онкогематологического отделения клиники Педиатрического университета

Мастер-класс по изготовлению брелков для детей провели волонтёры общественного движения «СКИФ Мотопетербург». Симпатичные фигурки изготовили с помощью безопасных пластиковых иголок . Участие в акции приняли не только пациенты, но и их мамы.

Интервью с проректором по послевузовскому, дополнительному профессиональному образованию и региональному развитию здравоохранения СПбГПМУ Юрием Александровичем

Отучился - отработай. Теперь за выпускниками медицинских вузов следят наставники - такой порядок диктуют новые поправки в закон. Систему сопровождения молодых специалистов внедрили для того, чтобы никто не ушел из профессии – это поможет ликвидировать дефицит врачей. Обо всех тонкостях «Вести-Петербург» побеседовали с Юрием Александровичем, проректором Педиатрического медицинского университета.